
En la Sala de Cultura realizamos la TERCERA JORNADA de actividad física adaptada para embarazadas, un espacio pensado para CUIDAR LA SALUD DE MAMÁ Y SU BEBÉ. 
La actividad física en esta etapa, con recomendación médica, MEJORA LA CIRCULACIÓN, reduce molestias, ayuda a mantener un peso saludable, PREVIENE ENFERMEDADES como diabetes gestacional e hipertensión, mejora el ánimo, el descanso y PREPARA EL CUERPO PARA EL PARTO.
EJERCICIOS RECOMENDADOS: caminar, natación, yoga prenatal, estiramientos y bicicleta fija. 

IMPORTANTE: siempre consultar al médico, evitar ejercicios de alto impacto, hidratarse bien y no exigir el cuerpo. 

La jornada estuvo a cargo de la Prof. Nieves Agüero y contó con la presencia de la Directora del Área de la Mujer, agentes sanitarios y la Jefa de Articulación Cultural, Samantha Escudero.
AGRADECEMOS a la Dra. Dolly Jasni por su COMPROMISO en la supervisión y control de esta actividad, garantizando el cuidado de cada futura mamá. 
Esta actividad se realiza con el APOYO DEL INTENDENTE MUNICIPAL, Prof. César Uriel Vargas, ACOMPAÑANDO LA SALUD de nuestras vecinas en cada etapa. 
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